„Pomáháme lidem s Alzheimerovou nemocí a jejich rodinám prožít ještě radostný čas.“

Poskytujeme kvalitní ambulantní a pobytové odlehčovací služby v centru Prahy se zaměřením na klienty s Alzheimerovou nemocí a dalšími typy demence. Jsme spolehlivý partner rodin, které se rozhodly pečovat o své blízké doma a občas si potřebují vydechnout, něco zařídit nebo jet na dovolenou.

Montessori přístup

Rodinná atmosféra

Bohaté aktivizace

Komorní prostředí

Týdenní rozpis našich aktivizačních činností

Úterý - 28. 07.
Dopolední program

Hudba je opravdu mocná čarodějka, která do duší přináší klid a uvolnění, proto také velmi často rozeznívá naše prostory.

Odpolední program

Canisterapie je u našich klientů velmi oblíbená a hlavně účinná. Přítomnost pejsků má totiž na pacienty s demencí pozitivní vliv a často z této návštěvy čerpají energii až do konce dne. 

Středa - 29. 07.
Dopolední program

Dramaterapie nebo také psychodrama je jednou z uměleckých terapií, která klientům umožňuje vyjádřit emoce formou hraní rolí a vyprávění příběhů. Využíváme různých textů, básní, loutek, obrázků aj. Cvičení přispívají k procvičování paměti, porozumění textu a socializaci jednotlivců ve skupině. Dramaterapie je oblíbenou aktivizací také díky humoru, který je její nedílnou součástí.

Odpolední program

Kavárna aneb trénink mozku v ceně kávy! Tato pravidelná aktivita, která u nás probíhá každou středu od 14:30, slaví u klientů velký úspěch. Nejen, že to u nás voní lahodnou kávou a všemi různými dorty, ale také se celou organizací line hudba a příjemná atmosféra.

Čtvrtek - 30. 07.
Dopolední program

Trénování paměti a dalších mozkových funkcí u seniorů je velmi důležité. Kognitivní (= poznávací) funkce mozku se s přibývajícím věkem zhoršují, dochází k jejich úbytku, a proto je žádoucí tyto funkce nějakým způsobem dlouhodobě trénovat či stimulovat. 

Odpolední program
Smyslová aktivizace

U lidí s Alzheimerovou nemocí často dochází k úbytku smyslové stimulace kvůli snížené schopnosti samostatně provádět běžné činnosti. Smyslová aktivizace může pomoci tyto smysly znovu zapojit.

Pátek - 31. 07.
Dopolední program

U pacientů s demencí cílíme na dlouhodobou a motorickou paměť, která bývá zachována i v pozdějších stádiích. Citlivě podporujeme vzpomínání na období, kdy jim bylo dobře – školní léta, svatby, volnočasové aktivity, pracovní úspěchy či významné společenské události. Využíváme staré fotografie, mapy, hudbu nebo dobové předměty, často za pomoci našeho „reminiscenčního kufru“.

Odpolední program

Aromaterapie je součástí jemných aktivizací a využívá vonné esenciální oleje či koření k podpoře relaxace a uvolnění. Přispívá ke zmírnění somatických i psychických obtíží a podporuje celkovou pohodu klientů. Součástí mohou být i poznávací aktivity a sdílení, které stimulují smysly a komunikaci.

Sobota - 01. 08.
Dopolední program
Sobotní pečení

Společné pečení je víc než jen příprava dobrot – je to čas sdílení, radosti a probouzení vzpomínek.

Odpolední program
Společné čtení

Společné čtení je specifická aktivizační metoda určená pro lidi s Alzheimerovou nemocí, která využívá předčítání příběhů, básní nebo textů k stimulaci vzpomínek, emocí a komunikace.

 

Neděle - 02. 08.
Dopolední program

Trénování paměti a dalších mozkových funkcí u seniorů je velmi důležité. Kognitivní (= poznávací) funkce mozku se s přibývajícím věkem zhoršují, dochází k jejich úbytku, a proto je žádoucí tyto funkce nějakým způsobem dlouhodobě trénovat či stimulovat. 

Odpolední program

Hudba je opravdu mocná čarodějka, která do duší přináší klid a uvolnění, proto také velmi často rozeznívá naše prostory.

V Centru Seňorina nám nově ulehčují život držáky na berle a hole od mr. flint cz

Vybavíte si ten zvuk, když se hůl nebo berle s řinkotem skácí na podlahu? V tu ránu se všichni leknou a pro seniora začíná složitý tělocvik, jak se pro ni ohnout a neztratit přitom rovnováhu. V naší odlehčovací službě je to denní chléb. Klient si chce sednout k obědu, ulehnout, přesunout se ke stolu nebo jen na chvíli potřebuje volné ruce – třeba při tvoření, oblékání nebo když odchází na toaletu. Kam pomůcku provizorně odložit, aby nespadla, nepřekážela a byla zase hned po ruce? Na první pohled možná drobnost, v praxi ale výzva, která zásadně ovlivňuje pocit (ne)samostatnosti.

Zveme vás na bezplatnou přednášku pro neformální pečující

Péče o blízkého člověka s demencí je náročná, ale nemusíte na ni být sami.  Připravili jsme bezplatný kurz pro neformální pečující, který nabídne srozumitelné informace, praktickou podporu i prostor pro otázky spojené s každodenními činnostmi. Kurz je určen všem, kteří se starají o člověka s demencí v domácím prostředí nebo se na tuto roli připravují. Přijďte načerpat užitečné poznatky, větší jistotu a inspiraci pro laskavější a klidnější péči.

Paliativní péče není jen o umírání. Co skutečně znamená a proč je důležité o ní mluvit včas

Když se řekne paliativní péče, mnoho lidí si automaticky představí úplný konec života. Jenže právě to je jedno z nejčastějších nedorozumění. Paliativní péče totiž není jen „péče na poslední dny“. Je to přístup, který má člověku s vážným onemocněním pomoci žít co nejlépe, co nejdůstojněji a co nejvíc podle jeho potřeb, hodnot a přání. Právě o tom mluví v nové epizodě podcastu Aloisovy otázky primář oddělení podpůrné a paliativní péče Psychiatrické nemocnice Bohnice MUDr. Ondřej Kopecký, MHA.

Paměť není samozřejmost. Týden mozku připomněl i téma Alzheimerovy nemoci

Letošní ročník festivalu ‚‚Týden mozku’’ znovu ukázal, jak důležité je mluvit o zdraví tohoto orgánu včas a bez zjednodušení. Mezi tématy, která letos zazněla, byla i Alzheimerova nemoc, její časná diagnostika, nové směry výzkumu a možnosti, jak o mozek pečovat dřív, než se objeví vážnější obtíže.

Slovník pro pečující

Pro pečovatele může být obtížné orientovat se v obrovském množství informací o péči o své blízké, které jsou k dispozici v článcích, přednáškách, podcastech a odborné literatuře. Jednou z hlavních překážek při porozumění těmto informacím je používání vědeckého jazyka, který může být pro neodborníky neznámý. To může ztěžovat pochopení obsahu a jeho aplikaci na vaši pečovatelskou situaci.

Nová superdávka: co všechno nahrazuje a proč s žádostí nečekat až po novém roce

Advent může být pro pečující „dvojí“ období. Na jedné straně světýlka, vůně cukroví a malé rodinné radosti. Na té druhé starost o to, aby domácnost finančně „vyšla“, zvlášť když péče o blízkého znamená méně času na práci. Tenhle text a podcastová epizoda jsou proto hlavně pro ty, kdo kromě péče řeší i složenky, nájem a další výdaje – a zajímá je, co pro ně znamená nová superdávka.

🎄 Vánoční strom přání Centra Seňorina 2025

Každý rok před Vánoci zveřejňujeme seznam konkrétních věcí, které v Centru Seňorina potřebujeme pro péči o lidi s demencí a pro podporu jejich pečujících. Můžete nám tak pomoci přesně tam, kde je to nejvíc potřeba.

Ušijte si tašku v Montessori duchu

Kolekce Srdce si pamatuje se rozrostla o látkovou tašku, která propojuje každodenní praktičnost s tvořením, vzpomínkami a společně stráveným časem!

Srdce si pamatuje ❤️

Jsou věci, které se nevytratí: doteky, hlasy, vůně, melodie nebo okamžiky, které se zapsují hluboko — ne do paměti, ale do srdce. Centrum Seňorina představuje novou kolekci.

Jak zvládat úzkosti a panické ataky?

Péče o osobu s demencí nebo chronickým onemocněním může být nesmírně obohacující, ale také velmi stresující. Úzkost pečovatelů je běžnou zkušeností lidí, kteří pečují o své blízké, a může být náročné ji zvládnout. V tomto článku se zaměříme na příznaky úzkosti a jak může ovlivnit vaše zdraví. Přidáme také tipy a strategie, které vám pomohou úzkost zvládnout.

Seňorina oslavila 10 let. A nechyběla ani kouzla

Společně jsme sfoukli desítku na dortu a oslavili první dekádu Centra Seňorina. Dekádu, během níž jsme stáli po boku pečujících rodin, společně zvládali těžké chvíle a tvořili prostor pro radost, důstojnost a podporu.

Česká výroba, originální vzory a dobrý skutek navíc. Které z Aloisových ponožek budou vaše?

Proč na sobě má každou ponožku jinou? Může to být jeden z projevů Alzheimerovy nemoci… nebo prostě nosí naše Aloisovy ponožky! Ty jsou schválně rozdílné, aby s jemnou nadsázkou připomínaly, že u lidí s touto nemocí se podobné situace běžně stávají. Nyní jsme dotiskli dříve velmi oblíbené barevné vzory, které se už stihly podívat i do hor️. Víte, kam si je vezmete vy? 😊

Pera a zápisníky, které píší příběhy pomoci

Léto pomalu končí a s podzimem přichází čas nových začátků. Ať už se vracíte do školních lavic, do pracovního rytmu, nebo si po prázdninách chcete znovu srovnat své plány a myšlenky, skvěle vám k tomu poslouží naše pera a zápisníky. Malé radosti, které navíc pomáhají velké věci.

Virtuální realita, výčitky, domácí násilí i naděje. Co všechno už letos zaznělo v Aloisových otázkách?

Jaké to je, když blízký člověk začne pomalu mizet před očima? Když se péče stane každodenností plnou emocí, otázek a nelehkých rozhodnutí? V patnácti epizodách podcastu Aloisovy otázky, které letos vznikly, jsme společně s řadou inspirativních hostů hledali odpovědi a nahlíželi na péči o člověka s Alzheimerovou nemocí nebo jiným typem demence z různých pohledů – lidského, praktického, odborného i technologického.

I malé chvíle mohou být velkou radostí. S více než 70 klienty jsme jich letos zažili už na tisíc

Od začátku letošního roku jsme u nás přivítali přes sedmdesát klientů a společně s nimi prožili mnoho radostných, dojemných i smysluplných chvil. Každý den tu zněla slova, která hřála, a objevovaly se okamžiky, které stojí za zapamatování.

Cvičením proti Alzheimerovi?

Stále více studií ukazuje, jak pravidelné cvičení prospívá mozku, zejména stárnoucímu mozku. Zatím není zcela jasné, jak přesně cvičení působí proti úbytku kognitivních funkcí. Ozioma Okonkwo, odborný asistent medicíny na lékařské fakultě Wisconsinské univerzity, a jeho kolegové téměř deset let studují jedinečnou skupinu lidí, středního věku, s vyšším rizikem vzniku Alzheimerovy choroby.

Léky, výlety a lékaři: červnové Alzheimer Café odpovídalo na otázky z praxe

Červnové Alzheimer Café přineslo odpovědi na témata, která řeší téměř každý, kdo pečuje o svého blízkého. Hostem večera byla MUDr. Zuzana Šnajdrová – geriatrická lékařka s dlouholetou zkušeností a velmi lidským přístupem

Nová podpůrná skupinová setkání již běží!

Péče o blízkého s demencí je fyzicky i psychicky vyčerpávající. Příběhy rodin jsou různé, témata a překážky se však často opakují. V naší podpůrné skupině nabízíme prostor pro sdílení, vzájemnou inspiraci i praktické tipy v přátelské a bezpečné atmosféře.

Nově poskytujeme: Individuální poradenství a konzultace

Druhou službou, kterou od tohoto měsíce spouštíme, je individuální poradna a konzultace. Cílem individuálních konzultací je podpora, pomoc a zlepšení kvality života jak osob s Alzheimerovou nemocí či jiným typem demence, tak těch, kteří o ně pečují.

Nově poskytujeme: Terénní odlehčovací službu

Terénní odlehčovací služba pomáhá pečujícím odlehčit v péči o blízké v jejich přirozeném sociálním prostředí. Nabízí pomoc při úkonech, které by si člověk byl při plné síle schopen zajistit sám…

Kapacita Centra

Aktuální volné termíny v roce 2026.

Pánské termíny:

  • 02. 09. – 07. 09. 2026
  • 21. 10. – 04. 11. 2026
  • 16. 11. – 22. 11. 2026
  • 27. 12. 2026 – rok 2027

Dámské termíny:

  • 27. 12. 2026 – rok 2027

Již přijímáme žádosti o pobyty na rok 2027.

Terénní odlehčovací služba:

  • Přijímáme nové žádosti.

Ambulantní odlehčovací služba:

  • Od září přijímáme nové klienty na některé dny v týdnu (od pondělí do pátku 08:00 – 18:00).
  • Volná místa na dotaz u sociálního pracovníka.

Vzhledem k relativně častým změnám Vám můžeme nabídnout zařazení do seznamu zájemců. V případě zájmu kontaktujte prosím našeho sociálního pracovníka na telefonu +420 792 753 736.

Přihlaste se k odběru novinek

Každý měsíc rozesíláme elektronicky informace o aktualitách ze Seňoriny. Přihlaste se a zůstaňte s námi v kontaktu.